北上洗牙可唔可以一次搞掂？

　　北上洗牙可唔可以一次搞掂？

　　北上洗牙可唔可以一次搞掂？

　　近年唔少香港人北上做牙科，洗牙係入門同最常見嘅項目之一。好多人會問：去深圳、廣州嗰邊洗牙，究竟可唔可以一次過搞掂？簡單講，普遍情況下一次係可以，但要視乎你口腔健康、牙石多少、同有冇牙周問題。

　　先講咩叫「洗牙」。一般洗牙會用超聲波機震走牙石同牙垢，再配合手動刮治去清埋啲「死角」，之後會做拋光，令牙面平滑、唔易再積垢。有啲診所仲會視乎需要，喺最後加氟化處理。呢個流程如果你牙肉健康、牙石唔算多，好多時一個時段就完成。

　　但如果你有牙周病、牙肉經常流血、牙石積得厚、牙周袋較深（牙肉同牙齒之間有位），就未必一次搞掂。呢類情況通常要做深層清潔（Scaling & Root Planing，俗稱刮牙根），會分區（例如左上、右上、左下、右下）逐個區清，仲可能要打局部麻醉，之後安排複診評估牙肉復原。深層清潔同普通洗牙唔同，時間長啲、強度大啲，好多時要分兩至四次完成。

　　北上洗牙前，最好先了解自己口腔狀況。平時刷牙成日見血、牙肉腫痛、口氣好重、牙齒鬆動，呢啲都可能係牙周問題訊號；相反，如果只係表面有啲牙漬、牙石唔多，一次洗牙通常冇問題。唔少內地診所會先做口腔檢查，同你解釋係普通洗牙定深層清潔，亦可能建議拍牙片評估骨位同牙周袋深度；你可以問清楚流程、時長、以及需唔需要分次做。

　　行程安排方面，唔好太「打尖」。第一次去嘅朋友，建議預留多啲時間，唔好一日塞太多活動；做完洗牙之後，牙肉有機會輕微酸軟或流少少血，食嘢盡量避開太熱太

　　凍或太硬嘅食物。記得帶齊自己既往病史、藥物敏感資料，溝通上可以先同診所確認有冇講廣東話嘅牙醫或護士，令

　　過程順暢。

　　點揀診所都好重要。留意對方有冇清楚列明消毒同感染控制流程、會唔會先做檢查再建議治療、同有冇安排覆診或跟進。工具方面，洗牙常用超聲波機加手動刮治，最後拋光；如果被建議做深層清潔，問清楚會點分區、需唔需要麻醉、同術後跟進時間。北上一日來回都可行，但如果係深層清潔，記得預備多次行程，或者諗清楚喺香港跟進會唔會更方便。

　　洗牙後護理其實好簡單：

　　- 兩三日內避免過熱、過冷、過硬嘅食物，減少牙齒敏感不適

　　- 按牙醫建議用軟毛牙刷、配合牙線或牙間刷，保持齒縫清潔

　　- 有輕微出血屬正常，若持續明顯流血或疼痛，盡快聯絡牙醫

　　- 唔好自行長期用強效漱口水，除非牙醫有指示

　　- 定期覆診檢查，視乎情況每六至十二個月洗牙一次

　　幾個常見迷思亦值得拆解：

　　- 洗牙會唔會愈洗愈薄？唔會。洗牙清走係牙石同牙垢，唔係磨走牙齒。覺得「薄」往往係牙石去咗之後，牙面變得平滑，同牙肉炎症減少而出現嘅感覺差異。

　　- 洗牙會令牙齒敏感？短暫輕微敏感有機會出現，特別你本身有暴露牙根或牙石厚。一般幾日內會回復，配合抗敏牙膏會有幫助。

　　- 一次搞唔搞得掂？普通洗牙多數一次完成；深層清潔多數分次。同醫生評估先係關鍵。

　　- 洗牙係咪等於美白？唔係。洗牙係衛生護理，目標係健康；美白需要另外程序，性質不同。

　　總結：北上洗牙可唔可以一次搞掂，關鍵唔係地點，而係你自己嘅口腔狀況同診所嘅專業判斷。健康牙肉、少牙石，一次完成好常見；有牙周問題或積垢嚴重，就要分次做深層清潔同安排跟進。提早規劃行程、搵信譽好嘅診所、同牙醫溝通清楚，你就可以安心又有效咁完成洗牙，保持牙齒同牙肉長遠健康。